Hyppää sisältöön

Tutkittua tietoa

Tutkittua tietoa / 

Tieto liian vähäisen liikkumisen terveysmerkityksestä tarkentuu

Tutkittua tietoa / 

Polvivammat aiheuttavat pitkäaikaista haittaa toimintakyvylle ja heikentävät elämänlaatua

Tutkittua tietoa / 

Aktivoiva alkulämmittely suojaa vammoilta – tehokas suoja 2–3 kertaa viikossa toteutettavalla harjoittelulla

Tutkittua tietoa / 

Äidin raskauden aikainen liikunta vaikuttaa myönteisesti lapsen painon kehitykseen sikiöaikana ja varhaislapsuudessa

Tutkittua tietoa / 

Eturistisidevamma lisää uuden polvivamman riskiä moninkertaiseksi

Tutkittua tietoa / 

Aktivoiva alkuverryttely ehkäisee äkillisiä vammoja, mutta ei rasitusvammoja lasten jalkapallossa

Tutkittua tietoa / 

Tehokkaimmat harjoitusmuodot pitkittyneessä selkäkivussa – tuloksia laajasta verkkometa-analyysistä

Tiedote, Tutkittua tietoa / 

Kerrostaloasuminen kerryttää ja omaishoitajuus karsii askelia – elinympäristö vaikuttaa suomalaisten liikkumiseen

Tutkittua tietoa / 

Päiväunilla lisää suorituskykyä ja palautumista univajeesta kärsiville urheilijoille
Takaisin sivun yläreunaan
Olet nyt varjossa ""Staging shadow"". Poistu