Työkaluja liikkumisen edistämiseen ruotsiksi

Tulosta maksutta

Liikkumisen suosituksia

• Motionsrekommendation för 18–64-åringar
• Motionsrekommendation för över 65-åringar
• Motionsrekommendation för vuxna med nedsatt rörelseförmåga
• Motionsrekommendationen för gravida
• Motionsrekommendationen efter förlossningen
• Rekommendation om fysisk aktivitet för barn och unga

Muita aineistoja

• Trapsteg 
• Effekter av hälsomotion 
• Fysisk aktivitet på recept för vuxna 

KaatumisSeula®-työkalut 
– materiaaleja ikääntyneiden kaatumistenehkäisyyn 

• KaatumisSeula Utvärdering av risken för fallolyckor 1
• KaatumisSeula Utvärdering av risken för fallolyckor 2
• KaatumisSeula Ifyllningsinstruktions blankett för utvärdering av fallolyckor
• KaatumisSeula Checklista för riskfaktorerna för fallolyckor
• KaatumisSeula 10 sätt att förebygga fallolyckor
• KaatumisSeula Motionsanvisningar