Hyppää sisältöön
Aineistot
Palvelut
Tutkimukset ja hankkeet
Yhteystiedot
Tietoa meistä
FI
EN
SV
FI
EN
SV
Hae
Etsi:
Hae
Liikkuminen
Liikkumisen suositukset
Selkokieliset liikkumisen suositukset
Liikkumisen vaikutukset
Tutkittua tietoa suomalaisten liikkumisesta
Liikkuminen tuo säästöjä
Liikkumattomuuden ja paikallaanolon kustannukset
Vinkkejä liikkumiseen
Liikuntalajit ja liikkumisen muodot
Liikkumisen ympäristöt
Fyysinen kunto
Kunnon osa-alueet
Työikäisten keskeiset testit
Ikäihmisten keskeiset testit
Tutkittua tietoa suomalaisten kunnosta
UKK-kävelytestit
UKK-terveyskuntotestit
Luotettava testaaminen
Liikkumisen turvallisuus
Kaatumisten ehkäisy ammattilaisille
Kaatumisten ehkäisy iäkkäille ja heidän läheisilleen
Kaatumisten ehkäisy järjestötoimijoille
Liikuntavammojen ehkäisy
Liikuntavammojen ensiapu ja hoito
Terve urheilija -ohjelma
Liike lääkkeenä
Liikunta ja mielenterveys
Liikunta ja painonhallinta
Liikunta ja ravitsemus
Liikunta ja sairaudet
Liikunta ja selän terveys
Liikunta ja työkyky
Liikunta ja uni
Elintapaohjaus
Käyttäytymisen muutos ja liikuntaneuvonta
Edistämisen lähtökohtia ja malleja
Työkaluja ja esimerkkejä terveyden ja liikkumisen edistämiseen
Elintapaohjauksen kehittämisen verkosto
Arkiliikkumisen edistäminen
Opetus- ja tietopaketti paikallaanolon vähentämiseen
Opetus- ja tietopaketti TULE-liikuntaan
Opetus- ja tietopaketti aloittelevalle ryhmäliikunnanohjaajalle
Aineistot
Palvelut
Tutkimukset ja hankkeet
Yhteystiedot
Tietoa meistä
FI
EN
SV
FI
EN
SV
Hae
Etusivu
»
Aineistot
Aineistot
Voit rajata aineistoja
Valitse maksullisuus
Näytä kaikki
ladattavat (maksullinen)
ladattavat (maksuton)
tilattavat (maksullinen)
Valitse sisältö
Näytä kaikki
elintapaohjaus
fyysinen kunto
kaatumisten ehkäisy
liike lääkkeenä
liikkuminen
liikkumisen suositukset
liikkumisen turvallisuus
neuvonta
paikallaanolo
testaaminen
vinkkejä liikkumiseen
Valitse kohderyhmä
Näytä kaikki
ikäihmiset
lapset ja nuoret
soveltava liikunta
työikäiset
äitiys
Valitse muoto
Näytä kaikki
selkokieliset materiaalit
videot
esitysmateriaalit
infografiikka
julisteet
kirjat, lehdet ja oppaat
kortit ja lehtiset
kuvat
ohjeet ja harjoitusohjelmat
ohjelmistot ja sovellukset
raportit ja koosteet
Valitse kieli
Näytä kaikki
englanti
muut kielet
ruotsi
suomi
Tai hae aineistoja
Products search
Tutustu myytäviin aineistoihin (pdf)
Luuliikuntasuositus-asiakirja
Lue Lisää
Motionsanvisningar
Lue Lisää
Motionsrekommendationen som fylls i för 18–64-åringar
Lue Lisää
Motionsrekommendationen som fylls i för över 65-åringar
Lue Lisää
Muistilista epäspesifiä selkäkipua sairastavan asiakkaan liikuntaneuvontaan
Lue Lisää
Muistilista keuhkoahtaumatautia sairastavan asiakkaan liikuntaneuvontaan
Lue Lisää
Muistilista MS-tautia sairastavan asiakkaan liikuntaneuvontaan
Lue Lisää
Muistilista osteoporoosia sairastavan asiakkaan liikuntaneuvontaan
Lue Lisää
Muistilista polven ja/tai lonkan nivelrikkoa sairastavan asiakkaan liikuntaneuvontaan
Lue Lisää
Muistilista sepelvaltimotautia sairastavan asiakkaan liikuntaneuvontaan
Lue Lisää
Muistilista tyypin 2 diabetesta sairastavan asiakkaan liikuntaneuvontaan
Lue Lisää
Online application on physical activity recommendations
Lue Lisää
Physical Activity Prescription for Adults
Lue Lisää
Physical activity recommendation form for 18–64-year-olds
Lue Lisää
Physical activity recommendation form for over 65-year-olds
Lue Lisää
Picture: Physical activity recommendation after delivery
Lue Lisää
←
1
2
3
…
5
6
7
8
9
10
11
12
→
Jaa Facebookissa
Jaa Twitterissä
Jaa WhatsApissa
Takaisin sivun yläreunaan
Olet nyt varjossa ""Staging shadow"".
Poistu
Katso asiakaslehtisten ja julisteiden määräalennukset ja ota hyödyksesi.
Piilota tämä ilmoitus
