Hyppää sisältöön
  • Aineistot
  • Palvelut
  • Tutkimukset ja hankkeet
  • Yhteystiedot
  • Tietoa meistä
  • FIFI
    • ENEN
    • SVSV
  • FI
    • EN
    • SV
  • Hae 
UKK-instituutti
  • Hae 
  • Liikkuminen
    • Liikkumisen suositukset
    • Selkokieliset liikkumisen suositukset
    • Liikkumisen vaikutukset
    • Tutkittua tietoa suomalaisten liikkumisesta
    • Liikkuminen tuo säästöjä
    • Liikkumattomuuden ja paikallaanolon kustannukset
    • Vinkkejä liikkumiseen
    • Liikuntalajit ja liikkumisen muodot
    • Liikkumisen ympäristöt
  • Fyysinen kunto
    • Kunnon osa-alueet
    • Työikäisten keskeiset testit
    • Ikäihmisten keskeiset testit
    • Tutkittua tietoa suomalaisten kunnosta
    • UKK-kävelytestit
    • UKK-terveyskuntotestit
    • Luotettava testaaminen
  • Liikkumisen turvallisuus
    • Kaatumisten ehkäisy ammattilaisille
    • Kaatumisten ehkäisy iäkkäille ja heidän läheisilleen
    • Kaatumisten ehkäisy järjestötoimijoille
    • Liikuntavammojen ehkäisy
    • Liikuntavammojen ensiapu ja hoito
    • Terve urheilija -ohjelma
  • Liike lääkkeenä
    • Liikunta ja mielenterveys
    • Liikunta ja painonhallinta
    • Liikunta ja ravitsemus
    • Liikunta ja sairaudet
    • Liikunta ja selän terveys
    • Liikunta ja työkyky
    • Liikunta ja uni
  • Elintapaohjaus
    • Käyttäytymisen muutos ja liikuntaneuvonta
    • Edistämisen lähtökohtia ja malleja
    • Työkaluja ja esimerkkejä terveyden ja liikkumisen edistämiseen
    • Elintapaohjauksen kehittämisen verkosto
    • Arkiliikkumisen edistäminen
    • Opetus- ja tietopaketti paikallaanolon vähentämiseen
    • Opetus- ja tietopaketti TULE-liikuntaan
    • Opetus- ja tietopaketti aloittelevalle ryhmäliikunnanohjaajalle
  • Aineistot
  • Palvelut
  • Tutkimukset ja hankkeet
  • Yhteystiedot
  • Tietoa meistä
  • FIFI
    • ENEN
    • SVSV
  • FI
    • EN
    • SV
  • Hae 
Etusivu » kohderyhmä » ikäihmiset » Page 2

Aineistot

Tutustu myytäviin aineistoihin (pdf)
  • Fall risk assessment 1, kuvituskuva.

    Fall Risk Assessment – version 1

    Lue Lisää
  • Fall risk assessment 2, kuvituskuva.

    Fall Risk Assessment – version 2

    Lue Lisää
  • Fall Risk Assessment Instructions, kuvituskuva.

    Fall Risk Assessment Form Instructions

    Lue Lisää
  • Paikanvaraus

    Frågor om motionsvanor som stöd för samtal

    Lue Lisää
  • Ikääntyvien terveysseula, kuvituskuva.

    Ikääntyvien terveysseula

    Lue Lisää

  • Infograafeja Liikuntaraportti 2022 liikkumisen osiosta

    Lue Lisää
  • Infograafi liikkumisen vaikutuksista.

    Infograafi: Liikkumisen vaikutukset

    Lue Lisää
  • Urheiluvamman ensiapu ja hoito-ohje, infograafi. Sisällöt luettavissa verkkosivulla https://staging.ukkinstituutti.fi/liikkumisen-turvallisuus/liikuntavammojen-hoito-ja-kuntoutus/.

    Infograafi: Liikuntavamman ensiapu- ja hoito-ohje Peace & Love

    Lue Lisää
  • Huolestuttaako kaatuminen kaatumishuolehtuneisuuskysely, kuvituskuva.

    Kaatumispelkokysely (FES-I)

    Lue Lisää
  • Kaatumisvaaran itsearviointilomake, kuvituskuva.

    Kaatumisvaaran arviointilomake versio 1

    Lue Lisää
  • Kaatumisvaaran itsearviointilomake, versio 2, kuvituskuva.

    Kaatumisvaaran arviointilomake versio 2

    Lue Lisää
  • Käyttöohjeet kaatumisvaaran arviointilomakkeelle, kuvituskuva.

    Kaatumisvaaran arviointilomakkeen käyttöohjeet

    Lue Lisää
  • Tuotekuva kysymyslistasta.

    Kysymyslista liikkumistottumuksista keskustelun tueksi

    Lue Lisää
  • Iso violetti kukkaro, jonka päällä lukee teksti liikkumattomuuden ja paikallaanolon kustannuslaskuri.

    Liikkumattomuuden ja paikallaanolon kustannuslaskuri

    Lue Lisää
  • Tuotekuva Liikkuminen tuo säästöjä -koosteille.

    Liikkuminen tuo säästöjä -koosteet

    Lue Lisää

  • Liikkumisen suosituksen verkkosovellus

    Lue Lisää
  • ←
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • →
  • Jaa Facebookissa
  • Jaa Twitterissä
  • Jaa WhatsApissa
Takaisin sivun yläreunaan
UKK-instituutti

UKK-instituutti
puh. 03 282 9111
info(a)ukkinstituutti.fi

Tampereen urheilulääkäriasema
puh. 03 282 9333
taula(a)ukkinstituutti.fi

Osoite
Kaupinpuistonkatu 1
33500 Tampere

  • Etusivu
  • Liikkuminen ja paikallaanolo
  • Fyysinen kunto
  • Liikkumisen turvallisuus
  • Liike lääkkeenä
  • Liikkumisen edistäminen ja elintapaohjaus
  • Aineistot
  • Palvelut
  • Tutkimukset ja hankkeet
  • Tietoa meistä
  • in English

Hakemisto

  • F
  • Fysioterapia
  • H
    • Henkilöstö
  • J
    • Julkaisuhakemisto
    • Järjestöille
  • K
    • KaatumisSeula®
    • Kokouspalvelut
    • Koulutus
  • L
    • Liikkumisen suositukset
    • Lääkäripalvelut
  • M
    • Medialle
  • P
    • Palautelomake
  • R
    • Ravintola Sylvin sali
  • S
    • Smart Moves -hanke
  • T
    • Tampereen urheilulääkäriasema
    • Terve koululainen -sivusto
    • Terve urheilija -ohjelma
    • Terveysliikuntapäivät
    • Testauspalvelut
    • Tietoa sivustosta
    • Tutkimus- ja hankehakemisto
  • U
    • UKK Terveyspalvelut Oy
    • Uutiset
    • Uutiskirjeet
  • V
    • Verkkokauppa
    • Verkkosovellus liikkumistottumusten arviointiin
    • Videot (YouTube)
  • Y
  • Yhteystiedot

© UKK-instituutti.
Kaikki oikeudet pidätetään.

Tietosuojaseloste Saavutettavuusseloste

Toteutus: Muuks Creative

Olet nyt varjossa ""Staging shadow"". Poistu

Katso asiakaslehtisten ja julisteiden määräalennukset ja ota hyödyksesi. Piilota tämä ilmoitus